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产后需要做哪些修复?
近期很多人在询问生完孩子到底要做哪些修复,解答如下: 1 产后7天:缩阴修复 2 产后42天:盆底肌修复 3 产后45天:腹直肌修复
最近被问的最多的一个问题就是fecty哪里可以买到,今天统一回复一下:
1 国内:淘宝
2 国外:官网 jcb-mall.com
Fecty在哪里可以购买?
很多人顺产后会子宫脱垂和阴道膨出,也就是阴道里面有异物,这个只能改善,不能完全恢复原样了。
阴道口经过生产后,不会闭合。阴道口会比较大,属于自己岔开腿就能看到一个口子的那种。感觉生完孩子身体散架了一样。
1. 在产后42天检查时医生判断你没有问题,可以恢复运动;
2. 出了月子以后可以慢慢开始散步;
3. 产后2~3个月可以逐步恢复中等程度的运动,3个月以后可以开始尝试恢复到孕前的运动强度。
顺产会带来哪些伤害?
产后多久可以恢复运动?