正视那些不容忽视的产后身体不适

经常会听到产后妈妈们抱怨：

“肚子鼓鼓地下不去，腰腹一直有游泳圈。”

“生完宝宝之后阴道松弛，还漏。

的确，无论顺产还是剖腹产，都会出现阴道松弛的情况，而且还会带来各种问题，这个可以用fecty缩回没生孩子之前的状态。

另外产后妈妈的身体处于非常虚弱的状态，并出现各种各样的身体不适：

❌ 腰酸背痛   ❌ 高低肩、长短腿 ❌ 大便困难、尿失禁

❌ 情绪不稳定   ❌ 失眠，睡眠质量差

你以为只是小问题？但实际上，有可能产生影响终身健康的大问题❗

身体恢复要趁早

抓紧“黄金期”及早进行产后恢复，一个月fecty缩阴到1-1.5指，能很好地解决阴道松弛，尿失禁等问题。千万不要等身体出现问题再做恢复，到那时，不仅达不到好的恢复效果，甚至只能通过手术才能治疗。

体质调理打造产后好身体

好体制是健康的根本，产后身体正处于气血亏损、经络淤堵的时期，此时体质调理不仅可以打通人体正常代谢通道，清除体内残留毒素，消除产后后遗症，还可以让体质恢复得以前更好。

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